Fit und gesund ins neue Jahr 2020
Nun ist wieder ein ausgiebiges Weihnachtsfestmahl um und es haben sich wieder einige Kalorien angestaut. Was macht man da jetzt nur dagegen? Genau man geht… Weiterlesen »Fit und gesund ins neue Jahr 2020
Magnesiummangel
Fit für den Frühling ohne Magnesiummangel
“Mit Magnesium in die warme Jahreszeit.“ Leiden Sie an Magnesiummangel? Sie fühlen sich träge, müde, sind leichtreizbar bekommen Magenschmerzen, außerdem können Sie sich nicht… Weiterlesen »Fit für den Frühling ohne Magnesiummangel
Was sind eigentlich Nahrungsergänzungsmittel?
Nahrungsergänzungsmittel sind wichtige Nähr- und Wirkstoffe in konzentrierter und dosierter Form, die die allgemeine Ernährung des Menschen ergänzen sollen. Sie sorgen dafür, dass der Körper… Weiterlesen »Was sind eigentlich Nahrungsergänzungsmittel?
Magnesium verhilft zur Traumfigur
Magnesium ist wichtig für unseren Körper und hilft Sportlern gegen lästige Wadenkrämpfe. Dies ist allgemein bekannt. Aber wussten Sie, dass Magnesium Ihnen auch beim Abnehmen… Weiterlesen »Magnesium verhilft zur Traumfigur
Magnesium, das Leitmineral in unserem Körper
Magnesium ist das wichtigste Kation (also ein positiv geladenes Teilchen, Mg2+) neben Kalium in allen lebenden Zellen. Es hat eine wichtige Bedeutung für unsere Muskeln,… Weiterlesen »Magnesium, das Leitmineral in unserem Körper
Magnesiummangel bei Diabetiker
Die am häufigsten vermiedenen Produkte von Diabetiker sind vor allem Vollkornprodukte, Nüsse und Hülsenfrüchte. Leider sind ausgerechnet diese Produkte sehr Magnesiumreich. Außerdem wird Magnesium bei… Weiterlesen »Magnesiummangel bei Diabetiker
Magnesiummangel als Stimmungskiller
In den kalten Jahreszeiten leiden viele Leute an verschiedenen Arten von Motivationsmagel. Dies kommt oft durch eine depressive Stimmung zu Stande. Dies kann an der… Weiterlesen »Magnesiummangel als Stimmungskiller