Erhöhter Magnesiumbedarf im Winter!
Der Kampf gegen den Winterblues Es ist gut, sich auf das kalte Wetter vorzubereiten. Wenn es um den Winter geht, sollten Sie sicher den… Weiterlesen »Erhöhter Magnesiumbedarf im Winter!
Magnesiumzufuhr
Magnesium, das Leitmineral in unserem Körper
Magnesium ist das wichtigste Kation (also ein positiv geladenes Teilchen, Mg2+) neben Kalium in allen lebenden Zellen. Es hat eine wichtige Bedeutung für unsere Muskeln,… Weiterlesen »Magnesium, das Leitmineral in unserem Körper
Magnesium gegen Rückenschmerzen
Rückenschmerzen treten inzwischen immer häufiger auf. Über die Hälfte der Einwohner Deutschlands berichtet, mindestens einmal jährlich von Schmerzen betroffen zu sein, die den Betroffenen fast… Weiterlesen »Magnesium gegen Rückenschmerzen
Magnesium
Magensium Obwohl Magnesium in vielen Lebensmitteln enthalten ist, haben viele Menschen ein Defizit dieses Mineralstoffs in ihrem Körper. Für Sportler kann das zum Problem… Weiterlesen »Magnesium